Шта козје млеко заиста може да обезбеди Храњива вредност: козје млеко садржи протеине богатe есенцијалним аминокиселинама, витамине и минерале као што су калцијум и фосфор. Такође може садржати мању количину лактозе у поређењу с крављим млеком. Лаганје за варење: многи људи perceive козје млеко као лакше за варење и код неких особа са неподношљивошћу према лактози. Иммунитет и антиоксиданси: цинк и селено су важни за имунитет и заштиту од оксидативног стреса.